Grünkohl hat erstaunliche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Es kann unseren Körper auch perfekt vor herbstlichen Erkältungen schützen. Und womit schmeckt Grünkohl am besten?ale has amazing health-promoting properties. It can also perfectly protect our body against autumn colds. And what does kale taste best with?
ZUTATEN:
(für 2 Portionen)
1/2 Glass Wasser
eine große Handvoll Grünkohl (jede Art)
2 Kiwis oder 2 Orangen
1 Apfel
1 flacher Esslöffel Chlorellapulver
optional 1 Esslöffel Leinsamen oder Haferflocken (eine perfekte Option zum Frühstück ... aber vielleicht ohne Chlorella)
Mischen Sie alles in einem Mixer (Sie können ein wenig Wasser hinzufügen, je nachdem, wie dick das Getränk sein soll). Wer es etwas süßer mag, kann statt Kiwi oder Orange auch Ananas oder Banane verwenden.
Bon Appetit!
