Ein wichtiger Bestandteil des heutigen Lebens ist das Bewusstsein für Gesundheit und Ernährung. Diese Denkweise macht sich die Weisheit der Natur und die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zunutze. Ein gut genährtes Gehirn und ein gut genährter Körper sorgen für geistiges Gleichgewicht, funktionieren effizient und gesund und fördern sogar die Entwicklung des gesamten Organismus. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an frischen und gesunden Zutaten ist, liefert organische Bestandteile, die dem Körper auf biologischer, energetischer und psycho-emotionaler Ebene zugute kommen.
Gerste und Chlorella, auch bekannt als Green Food, sind die Produkte des schönsten Prozesses der Erde - der Photosynthese, bei der Pflanzen durch die Bindung von Sonnenstrahlen Nährstoffe produzieren. Green Food ist also das erste Produkt der Sonnenenergiegewinnung durch Pflanzen. Sie ist die natürlichste Nahrung für die menschlichen Zellen, denn sie enthält die für das Leben notwendigen Bestandteile in den geeignetsten Proportionen.
Chlorella und junges Gerstengras
Zur Erinnerung: Was ist Chlorella?
Sie ist eine einzellige Süsswasseralge. Sie ist ein Reinigungsmittel mit einer breiten Palette von Wirkungen. Sie wird in einer warmen Klimazone in einer unberührten Umgebung kultiviert und ist die reichhaltigste Quelle für Chlorophyll auf dem Planeten. Sie beugt Blutarmut vor, verbessert das Blutbild, beschleunigt die Wundheilung, beugt Entzündungen vor, entgiftet und nährt den Körper gleichzeitig. Wir sollten daran denken, viel Wasser zu trinken, wenn wir Chlorella konsumieren, damit der Entschlackungsprozess effizienter verläuft.
Was ist junges Gerstengras?
Aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung und der synergistischen Wirkung der in der grünen Gerste enthaltenen Stoffe hilft es bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten. Sie liefert Energie und verbessert die Verdauung, das Immunsystem sowie die körperliche und geistige Verfassung. Sie senkt das biologische Alter der Zellen und unterstützt die Regenerationsfähigkeit des Körpers. So kann der regelmäßige und dauerhafte Verzehr von grünem Gerstensaft den Verdauungstrakt anregen. Er hilft bei der Bekämpfung von Blutarmut, senkt den Cholesterinspiegel und verlangsamt die Zellalterung. Auf geistiger Ebene sorgt er für eine erholsame Nachtruhe, eine bessere Konzentration und ein besseres Gedächtnis.
Die regelmäßige Einnahme von Green Food hat das Potenzial, Sie auf den Weg der Selbsterkenntnis und der persönlichen Entwicklung zu bringen.
Wenn Sie optimale Ergebnisse für Ihre Gesundheit erzielen wollen, lohnt es sich, beide Arten von Grüner Nahrung zu sich zu nehmen, d.h. Chlorella und Gerste. Wenn Sie beide Arten von Grüner Nahrung zu sich nehmen, brauchen Sie nicht so große Dosen zu konsumieren, und die Wirkung wird vervielfacht (" synergistischer Effekt "). Bei einer schweren Erkrankung ist es jedoch ratsam, die Dosis zu erhöhen, jedoch immer in Absprache mit einem Arzt und Ernährungsberater.
Während Chlorella den Darm reinigt, wird junges Gerstengras besser absorbiert und wirkt besser. Die durch die Gerste beschleunigte Gewebereinigung ist dann dank Chlorella angenehmer. Durch die harte Arbeit der Algen verlässt ein großer Teil der freigesetzten belastenden Stoffe den Verdauungstrakt, und die Reinigung wird weniger äußerlich. (z.B. wird die Haut weniger beeinträchtigt, ohne Rötungen, Flecken usw.)
Unterernährung
Das Thema Unterernährung wird heutzutage nicht mehr klar angesprochen. Die Lebensmittel, die wir in den Geschäften kaufen, sind alles andere als natürlich. Deshalb lohnt es sich, das Thema Mangelernährung anzusprechen. Auch wenn wir übergewichtige Menschen sehen, die nach ihrem Verständnis gut gegessen haben, ist ihre Ernährung wirklich schlecht. Die Lebensmittel, die sie zu sich nehmen, sind regelrechter Müll, da ihnen die Vitamine, Mineralien und Nährstoffe fehlen, die für ein regelmäßiges und krankheitsfreies Funktionieren des Körpers erforderlich sind.
NICHTERNÄHRUNG als Störung der HOMÖOSTASE
Eine der Grundvoraussetzungen für das Leben ist die Versorgung jeder einzelnen Zelle mit essentiellen Nährstoffen. Der menschliche Körper gewinnt Baustoffe und Energie ausschließlich aus den Mahlzeiten. Bei einer unzureichenden Versorgung mit Nährstoffen werden die Lebensprozesse zunehmend beeinträchtigt: Es fehlt an Energie und Baustoffen, was sich in einer Schwächung aller Reparatur- und Abwehrmechanismen niederschlägt, die schließlich zum Tod führen kann.
Unter Mangelernährung versteht man den nicht-intensiven Verlust an Körpergewicht, der darauf zurückzuführen ist, dass weniger Eiweiß und Energie aufgenommen wird als benötigt. Die Ursache der Mangelernährung kann eine unzureichende Versorgung oder ein erhöhter Bedarf an Eiweiß und Energie sein.
Frühe Folgen der Unterernährung können Müdigkeit, Schwäche, Schläfrigkeit, Kältegefühl, verminderte Vitalität, verminderte Kraft usw. sein. Aber auch Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, gedrückte Stimmung, Reizbarkeit, verminderte intellektuelle Fähigkeiten... Die schwerwiegenderen Komplikationen der Unterernährung können eine Verringerung der Organmasse und -funktion (wie Herz, Leber, Nieren und Muskeln), ein erhöhtes Risiko für Komplikationen, eine Verringerung der Immunität, ein geschwächtes Immunsystem, ein erhöhtes Infektionsrisiko und das Risiko endogener Infektionen (Darmbarriere, Dermatophyten) verursachen.
Deshalb ist es so wichtig, die Ernährung mit wertvollen Lebensmitteln wie Green Food in Form von Chlorella und Gerste zu unterstützen. Es ist ein sehr praktischer Weg, um die tägliche Ernährung zu bereichern. Wie wir alle wissen, haben wir bei unserem hektischen Lebensstil nicht immer Zeit, grünes Gemüse wie Brokkoli usw. zu essen. Ich möchte Sie daher ermutigen, nach anderen praktischen Lösungen zu suchen. Ich empfehle Ihnen diese beiden Lieblingsgemüsesorten, die ich selbst seit 10 Jahren zu mir nehme. Es ist sehr wichtig, auf die sehr gute Qualität und Reinheit der Produkte zu achten, die vom Hersteller gewährleistet werden muss.
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Quelle:
* "Podstawy Leczenia Zywieniowego", Dr. N Farm Piotr Kaczmarczyk
* *Bialy Glod", Dr. N Farm Piotr Kaczmarczyk
* Biological activities of Chlorella pyrenoidosa and young barley with possible use in the prevention of civilization diseases, Kubatka P. et al., Prakt. lekárn., 2018; 8(1):45-49.
* Review of clinical and preclinical studies on the effects of Chlorella pyrenoidosa and young barley leaves on the body, Kubatka P. et al., Via pract., 2015, 12(5): 204–207.
* Molecular Mechanism of Functional Ingredients in Barley to Combat Human Chronic Diseases, Zeng Y., et al., Oxid Med Cell Longev. 2020 Mar 30; 2020:3836172.
* Detoxification of chlorella supplement on heterocyclic amines in Korean young adults, Lee I. et al., Environmental Toxicology and Pharmacology, 2015, 39(1), 441-446.